Quiet Mind Meditation 1.2

نريد أن نتخلص في أنفسنا من "فوضى العقل" ، وهي الأفكار غير المرغوب فيها التي تستمر في مهاجمة عقولنا. الهدوء في العقل يتيح لنا التوقف عن الاستماع إلى الثرثرة التي لا نهاية لها في رؤوسنا. من المهم أن يجد كل واحد منا طريقتنا الخاصة لتحقيق ذلك والتأمل هو إحدى الطرق التي يمكنك استخدامها لمحاولة رفع مستوى الدردشة الداخلية التي لا نهاية لها إلى مستوى مريح حتى تتمكن من البدء في التركيز على المسائل الأخرى الأكثر أهمية.



ما تحصل عليه مع التطبيق: -
أ) يهدئ العقل مع التأمل الصوتي الموجهة ؛
ب) تهدئة العقل مع الصوت اللحن جميلة هادئة.
ج) تنشيط العقل بصوت قوي نشط ؛
د) تجربة تجربتك للبناء على قدرتك على تهدئة العقل ؛



التأمل هو تقنية لتعزيز الاسترخاء وبناء الطاقة الداخلية. يستخدم بعض الناس التأمل كوسيلة للتخفيف من الإجهاد اليومي الذي يفجرهم في حياتهم. يشارك البعض في التأمل لتسخير وتركيز وضبط أعضاء هيئة التدريس العقلية. وضع آخرون أنفسهم في التأمل بدافع الفضول أو الحاجة إلى تعزيز نموهم الروحي والاتصال مع "أساس الوجود" ، أو الله ، أو قوة الحياة العالمية ، أو مؤسسة الوجود ، أو "تاو". في أي وقت تنوي التقاط التأمل ، سيكون هذا التطبيق نقطة انطلاق لتحقيق ذلك.



المضي قدما واستخدام هذا البرنامج لتهدئة عقلك باستخدام التأمل.



إذا وجدت هذا التطبيق مفيدًا ، فيرجى تقييمه في متجر Google Play حتى يتمكن الأشخاص الآخرون من نفس الحاجة من العثور على هذا التطبيق بسهولة.